Un bol coloré pour une pause déjeuner équilibrée. Difficulté Budget Temps Nombre de parts : 1 ingrédients 80g de riz noir 50g de pois chiches 1 gros radis 1/2 butternut Une poignée d’épinards frais Quelques fleurettes de chou-fleur 10cl de sauce soja 1 cuil. à soupe de beurre de cacahuète Sésame Huile d’olive Paprika fumé …
Une délicieuse recette pour twister vos patates douces ! Difficulté Budget Temps Nombre de parts : 4 ingrédients 2 patates douces 1 avocat 80g de Saint-Morêt 1 petite boite de pois chiches 1 botte de coriandre ½ citron vert 1 cuill. à café de paprika fumé 1 cuill. à café d’ail en semoule huile d’olive …
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Voyagez au pays du soleil levant avec cette recette de nouilles aux saveurs asiatiques. Difficulté Budget Temps Nombre de parts : 8 ingrédients 3 Boursin 1 carotte 100g de parmesan râpé 2 branches de romarin grains de poivre 1 boite de Ritz préparation Sortir les 3 Boursin et former 2 boules avec 1 plus petite …
Parfait pour les apéritifs d’automne : à tartiner sur un morceau de pain ou à l’aide de gressins. Difficulté Budget Temps Nombre de parts : 8 ingrédients 150 g de potimarron Bio 2 c. à soupe de lait de coco 150 g de pois chiches 1 c. à soupe de tahini 1 gousse d’ail 1 …
Une recette de base parfaite pour préparer de bonnes boissons chaudes d’automne à déguster près du feu. Difficulté Budget Temps Nombre de parts : 10 ingrédients Pour le sirop épicé : 300 g de potimarron 80 g de cassonade 5 cuillères à soupe de sirop d’érable 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille liquide 1 …